Bilakah masa terbaik untuk menyapunya?
Selepas mandi air suam dan sebelum tidur. Air suam membuka salur darah pada kulit, jadi rasa hangat daripada Methyl Salicylate dan Camphor lebih cepat terasa. Menyapunya sebelum tidur pula memberi otot masa untuk kendur tanpa diganggu pergerakan.
Berapa kerap boleh digunakan?
Dua hingga tiga kali sehari mengikut keperluan. Tiada faedah tambahan daripada menyapu lebih kerap daripada itu, dan kulit sesetengah orang menjadi merah jika disapu terlalu banyak.
Berapa lama sebotol bertahan?
Bagi kegunaan harian pada satu bahagian badan, sebotol lazimnya bertahan antara satu hingga dua bulan. Ia bergantung pada luas kawasan yang disapu dan kekerapan penggunaannya.
Bilakah anda patut berhenti dan berjumpa doktor?
Hentikan penggunaan dan dapatkan nasihat perubatan jika kulit menjadi merah, gatal atau perit. Bagi sakit belakang, dapatkan pemeriksaan jika ia disertai kebas atau lemah pada kaki, kesukaran mengawal kencing atau berak, demam, atau sakit yang berterusan lebih dua minggu tanpa berubah. Minyak urut melegakan otot — ia bukan rawatan untuk masalah saraf atau tulang belakang.